在現(xiàn)實(shí)生活中，有的人并不把尿酸高當(dāng)回事，但要知道對(duì)尿酸高不管不顧的話(huà)，可不單單可能患上痛風(fēng)那么簡(jiǎn)單，那么30歲尿酸高怎么辦呢？漢方醫(yī)學(xué)（廣東）痛風(fēng)防治研究院告訴你方法。
在以往的認(rèn)知里，痛風(fēng)往往是多發(fā)于中老年人身上的，他們由于年輕的增長(zhǎng)及體內(nèi)代謝紊亂，以致痛風(fēng)的“青睞”。但現(xiàn)今，許許多多的年輕人也患上了痛風(fēng)，而這與日常不健康的飲食作息習(xí)慣有著很大的關(guān)系，且痛風(fēng)必定會(huì)尿酸高的，所以對(duì)待高尿酸可不能大意�！獫h方醫(yī)學(xué)（廣東）痛風(fēng)防治研究院【020-31194811】---公眾號(hào)：hanfangyixue（漢方醫(yī)學(xué)廣東痛風(fēng)防治研究院）
30歲尿酸高不加以控制的話(huà)，除了痛風(fēng)外，還可能會(huì)導(dǎo)致4種疾病的出現(xiàn)，其中包括慢性關(guān)節(jié)炎、腎臟疾病、糖尿病、高血壓及動(dòng)脈粥樣硬化。所以不要任性了，要好好的管控自己，積極將尿酸值降到正常水平。那么，30歲尿酸高怎么辦？
30歲尿酸高的人在對(duì)于飲食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要經(jīng)常吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，海鮮等高嘌呤的食物，啤酒也不要經(jīng)常喝。平時(shí)生活中還要多喝水，這樣可以增加尿酸的代謝�！獫h方醫(yī)學(xué)（廣東）痛風(fēng)防治研究院【020-31194811】---公眾號(hào)：hanfangyixue（漢方醫(yī)學(xué)廣東痛風(fēng)防治研究院）
在安全的情況下適量的運(yùn)動(dòng)，這也有助于尿酸代謝。如果通過(guò)控制飲食以及調(diào)整生活方式，降酸效果不明顯的患者就要到正規(guī)的醫(yī)院通過(guò)專(zhuān)家的指導(dǎo)進(jìn)行藥物降酸。
想要更多地了解防治痛風(fēng)，可熱線(xiàn)【020-31194811】咨詢(xún)漢方醫(yī)學(xué)（廣東）痛風(fēng)防治研究院（公眾號(hào)：hanfangyixue（漢方醫(yī)學(xué)廣東痛風(fēng)防治研究院）；漢方研究院）。
漢方醫(yī)學(xué)（廣東）痛風(fēng)防治研究院【02031194811】旗下速利酸品牌的所有科研產(chǎn)品是由漢方醫(yī)學(xué)的科研團(tuán)隊(duì)研發(fā)（公眾號(hào)：hanfangyixue（漢方醫(yī)學(xué)廣東痛風(fēng)防治研究院）；漢方研究院），以任勇教授、張奇峰教授為核心，現(xiàn)有近50位由教授、副教授、碩/博士、博士后、在讀研究生、技術(shù)人員等專(zhuān)業(yè)科研人員組成的多學(xué)科科研團(tuán)隊(duì)，經(jīng)過(guò)多年對(duì)具有醫(yī)療功效作用的中藥草本植物進(jìn)行“超分子應(yīng)用”攻關(guān)研究，結(jié)合多年的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持“養(yǎng)腎排酸，腎好酸除”的醫(yī)學(xué)科研理念，優(yōu)化篩選安全有效的中藥方劑，采用藥食兩用草本植物針對(duì)高尿酸血癥及痛風(fēng)的特性，不斷開(kāi)拓由“藥”到“食”的轉(zhuǎn)變，提高藥食兩用植物的穩(wěn)定性和利用度，減少不良?xì)馕逗涂辔�，降低刺激，消除毒副作用，使研發(fā)的菊苣蛹蟲(chóng)草草本飲品、冷敷凝膠、超分子蛹蟲(chóng)草片等產(chǎn)品的成效緩釋、劑型改善、成效提高、有效期延長(zhǎng)，并具有更易被人體吸收等特點(diǎn)。
